「夏バテ」の記事一覧

夏バテとは室内と外の温度差に体がついていけずダルく感じたり
とにかく何もやる気が起こらなくなる夏バテ。

暑いから体を冷やすといって冷たいものばかり
摂取することは逆効果なのです。
特に女性は夏だからこそ体を冷やさないように
気をつけなければいけません。

ここでは、そんな夏べての予防・対処法についての
記事をまとめています。

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